Sülük tedavisi sonrası kasık lenf bezlerinde şişlik normal mi? Hangi durumlar enfeksiyon belirtisi olabilir, ne zaman doktora başvurulmalı?
Ağız bakımında oil pulling ve dil temizleme nedir, nasıl uygulanır? Bilimsel ağız hijyenini destekleyen bu alışkanlıkları keşfedin.
Metformin kullanan hastalarda özellikle gece ortaya çıkan titreme, halsizlik ve uyku sorunlarının olası nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler.
Diz ağrısında doğru tanı nasıl konur? MR tek başına yeterli değildir; ayrıntılı muayene ve kişiye özel tedavi ile en güvenli yaklaşım sağlanır.
PRP uygulaması sonrası ağrı yönetimi hakkında merak edilen tüm noktalar: Normal ağrı süreci, güvenli ağrı kesici seçenekleri ve parasetamolün tedaviye etkisi.
Fibromiyalji; yaygın ağrı, yorgunluk ve uyku bozukluğu ile görülen, tetkiklerde çıkmayan ancak gerçek bir durumdur. Belirtileri ve nedenlerini keşfedin.
Fibromiyalji ilaçlarını bırakırken yaşanan zorlanmanın nedenlerini ve güvenli tedavi stratejilerini fonksiyonel tıp yaklaşımıyla keşfedin.
Tarlov kisti, omurilik sinir köklerinin etrafında beyin omurilik sıvısının birikmesiyle oluşan içi sıvı dolu keseciklerdir.
Piriformis sendromu, kalçanın küçük ama önemli kaslarından biri olan piriformis kasının siyatik sinir üzerine baskı yapmasıyla oluşur.
Glutensiz ve mayasız, sadece 3 malzemeyle hazırlanan lif dolu muffin ekmek tarifi. Pratik, doyurucu ve sağlıklı bir alternatif arayanlar için ideal.
Pırasalı tahinli GAPS krep tarifi: Glutensiz, şekersiz ve besleyici. Sadece birkaç malzeme ile pratik ve doyurucu GAPS kahvaltısı hazırlayın.
Az Malzemeyle Büyük Lezzet Malzemeler: Zeytinyağı, 1 adet soğan, 2 adet kabak, 1 adet yumurta, 2 Yemek kaşığı et suyu…
Glutensiz Ceviz-Badem Ekmeği Malzemeler: 3 yemek kaşığı çiğ badem, 3 yemek kaşığı ceviz içi, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı tereyağı…
