Egzersiz sırasında ve sonrasında vücutta “exerkinler” adı verilen biyokimyasal moleküller salgılanır. Bu moleküller, farklı organlardan salınarak bağışıklık sistemi, metabolizma ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler gösterir.

Egzersiz sırasında ve sonrasında vücutta “exerkinler” adı verilen biyokimyasal moleküller salgılanır. Bu moleküller, farklı organlardan salınarak bağışıklık sistemi, metabolizma ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler gösterir.

Egzersiz sırasında ve sonrasında vücutta “exerkinler” adı verilen biyokimyasal moleküller salgılanır. Bu moleküller, farklı organlardan salınarak bağışıklık sistemi, metabolizma ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler gösterir.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.

Aşil tendiniti ve topuk dikeni, ayak bileği ve ayak topuğunda rahatsızlık veren iki farklı sağlık sorunudur, ancak birbirleriyle ilişkili olabilirler.